Dla młodych i ich rodziców
eBooki Cześć Ciało odpowiadają na trudne pytania, które czasami ciężko wypowiedzieć na głos!
Opróćz darmowych eBooków dla młodych: „Pokonaj presję!” i „Pierwsze relacje”, przygotowaliśmy ekspercką publikację „Cześć Ciało dla rodzica”. Wszystko po to, aby młodzi wsparcia nie szukali tylko w sieci, ale mieli też możliwość porozmawiania z opiekunami, którzy są w stanie w merytoryczny sposób odpowiedzieć na ich pytania.
Darmowe eBooki dla młodych
„Pierwsze relacje”
Czy zastanawiasz się czasem, jak budować autentyczne więzi i nie zatracić w nich siebie? „Pierwsze relacje” to najnowsza publikacja Fundacji Cześć Ciało i PZU, która pomoże Ci odnaleźć się w skomplikowanym świecie uczuć, przyjaźni i codziennych interakcji.
W tym eBooku ekspercka wiedza dr Agaty Stoli łączy się bezpośrednio z doświadczeniami młodych osób, takich jak Ignacy Liss, Faustyna, Nita, Łukasz Bogusławski, Bartek Kloch, Zuza Karcz czy Dominik Kuc!
Zadbaj o swoje relacje już dzisiaj!
„Pokonaj presję!”
Czujesz, że świat wymaga od Ciebie zbyt wiele? „Pokonaj presję!” to praktyczny przewodnik Fundacji Cześć Ciało i PZU, który pomoże Ci oswoić presję i uwolnić się od perfekcjonizmu.
W eBooku ekspercka wiedza dr Joanny Gutral spotyka się z doświadczeniami Twoich idoli, m.in. Young Leosi, Waimy, Hugo Tarresa, Bryskiej czy Stanu Zapalnego!
Dzięki niemu nauczysz się radzić sobie z lękiem przed porażką i przerwiesz błędne koło zamartwiania się o przyszłość!
eBook dla rodziców
„Cześć Ciało dla rodzica”
Dowiedź się, jak mądrze rozmawiać ze swoim dzieckiem o dojrzewaniu i ciele!
„Cześć Ciało dla rodzica” to ebook stworzony przez Fundację Cześć Ciało dla każdego opiekuna, który chce mądrze przeprowadzić młodą osobę przez okres dojrzewania. Odpowiada na najczęściej zadawane pytania przez młode osoby, podsuwa scenariusze rozmów. Dostarcza wiedzę, która jest przekazana w prosty, rzetelny i pozbawiony tabu sposób.
Wśród autorów znajduje się: pediatra i gastroenterolog Michał Brzeziński, dietetyczka i psycholożka Agata Ziemnicka, psychoterapeutka Paulina Stępień, a także położna i seksuolożka Stefania Kumor.
Dlaczego każdy rodzic powinien przeczytać tego eBooka? By mógł dać młodym to, czego najbardziej potrzebują – wiedzę w zakresie tematów związanych z dojrzewaniem i wsparcie. Bo każdy nastolatek zasługuje na rodziców, którzy mądrze przeprowadzą go przez okres dojrzewania.